Mandeļu eļļa un celulīts
Viens no veidiem, kā cīnīties pret celulītu, ir aromātisko eļļu terapiju, izmantojot tās masāžai un ierīvēšanai. Aromātisko eļļu sagatavošanā par pamatu ņem mandeļu eļļu, kurai piemīt daudz labu īpašību. Šo eļļu ir izmantojusi arī Ēģiptes valdniece Kleopatra.
Mandeļu eļļas raksturojums:
- maiga tekstūra,
- spēja šķīdināt citas ēteriskās eļļas,
- nepiemīt asa izteikta smarža,
- ideāls pamats kosmētisko un aromātisko krēmu un ziežu pagatavošanai,
- mandeļu eļļa pati par sevi ir lielisks kosmētiskais līdzeklis,
- mandeļu eļļa savelk un baro ādu,
- ieslēdz šūnu atjaunošanās mehānismu,
- piemīt atjaunošanas un atdzīvinošas īpašības,
- sastāvs: vieglās taukskābes – 78%, slāpekļa vielas – 11%, aminoskābes, vitamīni, minerālvielas.
Cīņai pret celulītu aromātiskās eļļas izmanto masāžai un problemātisko vietu ierīvēšanai:
- masāža ar aromātiskām eļļām veicina apmaiņas procesus šūnās, limfu un asinsriti,
- aromātiskās eļļas 2-3 reizes paaugstina masāžas efektivitāti,
- aromātisko eļļu iedarbība turpinās arī pēc masāžas,
- ierīvēšana ar aromātiskām eļļām nodrošina paaugstinātu asins pieplūdumu šūnās, veicina vielmaiņu un reģenerācijas procesus.
Aromātiskās eļļas:
- par pamatu ņem mandeļu eļļu, kam pievieno vienu no aromātiskām eļļām,
- pilienu daudzumi ir norādīti uz vienu tējkaroti mandeļu eļļas,
- iespējamie aromātisko eļļu varianti: greipfrūts – 10 pilieni, ģerānija – 8 pilieni, bergamote – 10 pilieni, kanēlis – 3 pilieni, muskats – 5 pilieni.



